Blog-Beiträge September 2020
Ecken und Kanten – Menschen und Roboter
"Wir brauchen doch keine fehlerfreien Roboter. Wir brauchen Menschen mit Ecken und Kanten, und mit all ihren Schwächen und wunderbaren [...]
Meistern Sie Pitch, Prüfung oder Präsentation
Pitch, Prüfung oder Präsentation – wie meistern Sie es am besten? Mein Mantra: ✅ Eine gute Vorbereitung macht bereits die [...]
Nature Bathing
Mein Empfehlung für die bevorstehende Woche: Nehmen Sie sich an einem beliebigen Tag Zeit für eine halbe Stunde Nature Bathing [...]
Achtsamkeit ist die bewusste Wahrnehmung
🌾🌾 #Achtsamkeit ist die bewusste Wahrnehmung und das Erleben des Momentes. Und zwar mit allem, was dazu gehört: Gedanken, Emotionen, Sinneseindrücke – [...]
Wie viele digitale Helfer brauche ich?
Wie viele digitale Helfer brauche ich? 💭 Smartphone, Smart TV, Smart Washing Mashine… Wir haben jede Menge Geräte in der [...]
Wo gibt es das „Hier und Jetzt“?
200914_inst_Morning_Sun Überall
Erfolge feiern – Projektabschluss
Feiern Sie Ihren Projektabschluss!🥳 Warum? Um gedanklich einen Punkt zu setzen. Denn oft haben wir mehrere Projekte auf dem Schreibtisch [...]
10 MINUTEN Meditation am Tag reichen aus, um die Gesundheit zu stärken
Bereits 10 Minuten Meditation am Tag reichen aus, um die Gesundheit nachhaltig zu stärken! 🧘♂️🧘♀️🤗 Meditieren hilft, Stress abzubauen, Schlafproblemen [...]
mindfulness
Achtsamkeit heißt, den eigenen Körper zu spüren. Wo ziept es? Wo sind Sie verspannt? Aber auch: Wann sind Sie entspannt? [...]
3 min Morgen – Meditation
3 Minuten Morgen Meditation 🧘♂️🧘♀️ Haben Sie eine Morgenroutine? Wie wäre es mal mit einer Meditation? Für [...]