Alexandra Firnges2018-07-06T12:17:06+00:00

Alexandra Firnges

Yoga

Sie suchen einen besseren Zugang zu Ihrem Körper oder wünschen sich mehr Ruhe und dadurch mehr Kraft.

Als ausgebildete Vinyasa Yoga Lehrerin und mit der Erfahrung meiner langjährigen Tätigkeit bei international tätigen Strategie- und Unternehmensberatungen, verstehe ich und vermittele Ihnen, wie Yoga in diesem Fall helfen kann. In Einzelsitzungen oder ggf. in Gruppenstunden nach Absprache im Office oder im Hotel, alternativ in angemieteten Räumen zeige ich Ihnen anhand von verschiedenen Yoga-Techniken, wie diese Ihnen für den Augenblick als auch für die Zukunft einen Mehrwert stiften können.

Ich vermittele Ihnen einfache Übungen, sowie Meditations- und Ruhetechniken, die Ihnen direkt helfen für den nächsten Arbeitstag, die nächste Besprechung oder für die nächste Geschäftsreise – Diese Übungen können Sie dann in der Zukunft nutzen; für früh morgens, mittags zwischendurch, oder abends vor dem Zubettgehen.

Dieses biete ich in Deutsch und in English an.

For english speaking

Using Yoga and different meditation techniques, I’ll show you ways how to tackle your stressful work life – session can be done in your office, at the spa of your hotel or in rented rooms.

Mein Angebot an Sie

Yoga Einzelstunde

85inkl. USt.
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Alexandra Firnges

af@firnges.org
Tel.: 0176 3071 9983