Mein Coaching richtet sich an Menschen, die in ihrer Rolle, in ihrem Team oder einfach für sich selbst etwas bewegen wollen. Veränderung braucht Mut, aber keinen großen Sprung. Zusammen schaffen wir während des Coachings einen Raum, um Muster zu erkennen, innere Klarheit zu gewinnen und Handlungsspielräume zu erweitern.

Methodik

Im Coaching werden analytische Schärfe mit menschlicher Tiefe verbunden. Das bedeutet, dass Struktur und Intuition ineinander greifen, um Entwicklung ganzheitlich zu ermöglichen. Unsere Zusammenarbeit findet auf Augenhöhe statt und fokussiert sich auf Ihre Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und emotionale Reflexion. Konkret basiert das Coaching auf:

• moderner Hirnforschung
• systemtheoretischem Denken
• tiefenpsychologisch fundierten Ansätzen
• Kommunikationspsychologie (Schulz von Thun)
• Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen (IFS nach Schwartz, Inneres Team nach Schulz von Thun)

Systemisches Coaching erweitert den Fokus um:

• das Zusammenspiel von individueller Haltung und organisationalem Kontext
• wiederkehrende Muster in Führung, Zusammenarbeit und Entscheidungsprozessen
• die Wirkung des eigenen Handelns im System

Ziel ist es, gemeinsam einen Wandel von Anspannung hin zu neuer Gestaltungskraft zu schaffen.

Männer zahlen auf die u.g. Preise 6% mehr (Bereinigter Gender Pay Gap weiter bei sechs Prozent, 02/2026)