the force in me
Umfallen, aufstehen weitermachen! Wie mit Krisen umgehen? Wie mit Stress umgehen? Scheitern gehört dazu. Weniger Erfolg als antizipiert, kann passieren. Und ein gewisses Maß an Stressverträglichkeit und Belastungsverträglichkeit ist lebensnotwendig. Wie werden Sie ein wenig glücklicher? Hier ein paar Tipps
Arbeit an der Resilienz
Veränderung ist immer auch eine Möglichkeit etwas anders zu machen; wenn Sie darüber nachdenken
Selbstkenntnis hilft auch Selbstwirksamkeit genannt
Offen für neue Erfahrungen
Reduktion von dauerhaftem Stress
Fehler erlauben
Das eigen „nein“ kennen und die Eisenhower-Matrix beachten
Das sind ein paar Schlagwörter, mehr Details hierzu finden Sie zeitnah auf meinem Blog – Herzlich Ihr
JPF
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